Hypnose Köln: Sicherer vor vielen Menschen reden

Die Ausgangssituation

Der 50-jährige Betriebswirt Jens kommt zu einem Erstgespräch für Hypnose Köln. Er arbeitet für einen weltweit agierenden Konzern in hoher Position, war mit der Branche seit seiner Kindheit vertraut, da sein Vater in der gleichen Firma tätig war. Schon früh wurde Jens in die Firma integriert und übernahm als Student immer verantwortungsvollere Aufgaben, bis er später mit seinem Vater gemeinsam die Geschäftsleitung übernahm. Als der Vater in den wohlverdienten Ruhestand trat, übernahm Jens die alleinige Geschäftsführung und hatte etwa 1200 Filialen zu steuern. Im Erstgespräch Hypnose Köln berichtet er, dass seine Verantwortung also schlagartig stieg – er musste unvorbereitet mit der alleinigen Führungsposition zurechtkommen, große Veranstaltungen planen und organisieren, Verbands- und Öffentlichkeitsarbeit leisten.

Hypnose Köln: Das Anliegen

Das Problem: Jens berichtet in der Hypnose Köln, dass er Schwierigkeiten habe, vor einer Vielzahl von Menschen zu reden, im Mittelpunkt zu stehen und bewertet zu werden – vor dem Hintergrund ein angesehener und geschätzter Geschäftsmann zu sein. Sich selbst beschreibt Jens in der ersten Sitzungen der Hypnose Köln als nüchternen Menschen, der sich im Denken und Handeln sachlich an Fakten orientiere und Wertungen und Risiken meide. Diese Eigenschaft sei es, die Mitmenschen an ihm schätzen – er werde als zuverlässig, klar und fair im Umgang mit anderen beschrieben. In der Hypnose Köln berichtet er, dass dies aber auch dazu führe, dass er sich wenig lebendig fühle und Schwierigkeiten habe, andere Menschen mitzureißen und zu überzeugen. Mithilfe der Hypnose Köln wolle er lernen, auf Großveranstaltungen enthusiastischer zu sein und mehr Freude und Wertschätzung über gemeinsam erreichte Ziele zu vermitteln.

Hypnose Köln: Der Ablauf

Im Rahmen der Vorgespräche zur Hypnose Köln erkannten wir, dass der Hintergrund seiner Nüchternheit eine starke Angst war. Angst davor, Fehler zu machen und negativ bewertet zu werden. Die erste Hürde vor der Hypnose Köln war es, diese Angst anzunehmen. Ziel war es also, sich selbst in der Rolle des Sprechenden vor Menschenmengen sicherer und wohler zu fühlen. Für die Sitzungen der Hypnose Köln wurden individuelle Ressourcen gemeinsam erarbeitet, etwa Erfahrungen aus Situationen, die erfolgreich bewältigt wurden und positiv in Erinnerung geblieben waren.Vor der Hypnose Köln wurden außerdem Leitbilder und Vorbilder erarbeitet, die Jens als inspirierend wahrnahm. Ziel war es, dass Jens auch unter äußeren Stressoren ruhig und gelassen bleiben und Blickkontakt zu den Mitmenschen halten konnte. Im Rahmen von zunächst 4 Sitzungen Hypnose Köln konnte Jens positive Ressourcen in seinem Unterbewusstsein verankern, die sein inneres Stresslevel minimierten.

Hypnose Köln: Der Ausblick

Da es immer wieder Veranstaltungen gab, auf die Jens sich vorbereiten musste, bereitetet wir uns anfangs gezielt auf jedes Event einzeln vor. So konnte er schrittweise immer mehr positive Erfahrungen ansammeln und sicherer werden. Es machte ihm letztlich sogar Spaß, Veranstaltungen zu moderieren und mit Humor zu untermalen. Seine Lebendigkeit begleitete seine professionelle Sachkenntnis. Heute kommt Jens noch in einem unregelmäßigen Turnus in unsere Praxis, um weitere persönliche Zielsetzungen zu bearbeiten und sich kontinuierlich auf persönlicher und beruflicher Ebene mithilfe von Hypnose Köln weiterzuentwickeln.

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