Wenn Wissen und Wollen nicht ausreichen
Raucherentwöhnung
Bei einer Raucherentwöhnung ist nach maximal 3 Tagen Abstinenz der Nikotinentzug im Körper vorbei. Wir haben wieder unseren „normalen“ physiologischen Ausgangszustand erreicht. Trotzdem haben die meisten von uns auch nach mehr als 3 Tagen noch sogenannte „Entzugssymptome“. Woran liegt das?
Raucherentwöhnung mit Hypnose Köln (Selbstzahler)
Gewohnheiten wie Rauchen sind in unserem Unterbewusstsein fest verankert. Der Raucher hat sich im Laufe seines Raucherlebens mit dem Genuss der Zigarette so einige Emotionen angewöhnt: Etwa Entspannung gepaart mit dem Prinzip der Belohnung. Hören wir auf zu rauchen, fehlen uns diese positiven Emotionen erst einmal. Der Mangel manifestiert sich in Stress (Unruhe, Gereiztheit, Konzentrationsschwierigkeiten) bis hin zu Angstgefühlen.
Sie haben Fragen zur
Raucherentwöhnung?
Wir helfen Ihnen gerne, bei Unklarheiten rufen Sie uns gerne an oder schreiben uns eine E-Mail. Wir beraten Sie kostenlos.
Wie funktioniert Nichtraucher-Hypnose im MVZ Köln?
Durch das Hypnoseverfahren regt der Hypnotherapeut das Unterbewusstsein an, alte Verbindungen und Assoziationen zum Rauchen dauerhaft aufzulösen. So wird der Weg in eine rauchfreie Zukunft geebnet. Sie werden zum Nichtraucher!
Der Hypnotherapeut führt Sie schrittweise in Trance und stellt eine direkte Verbindung zu Ihrem Unterbewusstsein her. Dieser Zustand gleicht einer tiefen Entspannung.
Der Entspannungszustand wird verstärkt, Sie denken, träumen, schwelgen oder lassen Ihren Gedanken freien Lauf. Wichtig: Während der Hypnose Köln behalten Sie Ihren vollen Willen!
Ungewünschten Verknüpfungen wie etwa zwischen dem Rauchen und Entspannung werden durch neue Verknüpfungen ersetzt.
Die Hypnose Köln wird aufgelöst – Sie fühlen sich sowohl wach und aktiv als auch gelassen und entspannt.
Buchen Sie jetzt Ihren
Hypnosetermin
Hypnose nutzt die Kraft des Unterbewussten, persönliche Zielsetzungen oder therapeutische Ziele zu erreichen. Sie wird erfolgreich zur Behandlung von Traumata, Depressionen, Ängsten, Suchtkrankheiten – und auch Übergewicht eingesetzt. Sie wollen das Potenzial der Alltags-Trance für Ihre Ziele nutzen?
Dann buchen Sie jetzt direkt online Ihren Hypnose-Termin in unserem Buchungskalender.
Kosten für Hypnose: 100 Euro/Sitzung
Ablauf einer Hypnose Köln zur Raucherentwöhnung
Vor Beginn der Behandlung findet ein ausführliches Vorgespräch statt. Ziel des Vorgesprächs ist es, die individuellen Besonderheitender Rauchsymptomatik zu ergründen. Es wird den Fragen nachgegangen:
- Welche Ursachen haben zu Ihrem Rauchmuster geführt?
- Welche Faktoren erhalten dieses Muster aufrecht?
Auf dieser Grundlage wird Ihr individuelles Rauchentwöhnungs-Hypnoseprogramm erarbeitet.
Kosten – Das Raucherentwöhnungs-Programm umfasst:
- Ein ausführliches Erstgespräch zur Analyse Ihres Rauchmusters
- 4-5 Hypnose-Sitzungen à 1 Therapiestunde
- Kosten für Hypnose zur Raucherentwöhnung: 100 EUR pro Sitzung
- Gesamtkosten: 400-500 EUR (je nach individuellem Bedarf)
Grundsätzlich besteht dieses Hypnoseprogramm aus einem Erstgespräch und 4 – 5 Hypnose-Sitzungen
Ist ein Rauchstopp und Nikotinentzug durch Hypnose überhaupt möglich?
Kurz gesagt – ja. Verschiedene Studien zeigten, dass rund 85% der Menschen gut bis sehr gut auf Hypnose ansprechen. Pauschal ist schwer zu sagen, wie viele Hypnosesitzungen am Ende tatsächlich nötig sind, jedoch wird in der Regel mit etwa 4 bis 5 Sitzungen gerechnet. Es kann jedoch durchaus sein, dass auch weniger Sitzungen notwendig sind oder ein Einzelfällen vielleicht auch ein paar mehr. Letztendlich ist es der unbewusste Zustand, in dem der Entzug durch tief verankerte Rauchmuster gezielt angesprochen, aufgearbeitet und therapeutisch begleitet wird, wodurch die Grundlage für eine nachhaltige und langfristige Rauchentwöhnung geschaffen wird.
Wichtiger Hinweis: Für wen ist die Hypnosebehandlung zur Raucherentwöhnung nicht geeignet?
Die Hypnose zur Raucherentwöhnung ist eine wirksame Methode, hat aber auch Grenzen.
Bei schweren psychischen Erkrankungen (z.B. akute Psychosen) oder schweren dissoziativen
Störungen evaluieren wir im Erstgespräch individuell die Eignung.
Sie sind unsicher, ob die Methode für Sie geeignet ist?
Kontaktieren Sie uns für ein kostenloses Beratungsgespräch.
Unsere Hypnosetherapeut:innen
Unsere langjährig erfahrenen Hypnosetherapeut:innen bieten Ihnen eine professionelle und einfühlsame Betreuung, um Ihre individuellen Herausforderungen gemeinsam mit Ihnen anzugehen. Wir legen großen Wert darauf, dass Sie sich bei uns gut aufgebhoben fühlen und unterstützen Sie auf jedem Schritt Ihrer Reise zu mehr Wohlbefinden.
Häufige Fragen zur Nichtraucher-Hypnose
Wie hoch ist die Erfolgsquote bei der Raucherentwöhnung durch Hypnose?
Die Erfolgsquote der Raucherentwöhnung durch Hypnose ist sehr hoch. Der wichtigste Faktor für Ihren Erfolg ist jedoch Ihre eigene Motivation. Wenn Sie den festen Willen haben, mit dem Rauchen aufzuhören, ist die Hypnose ein äußerst wirksames Werkzeug, um dieses Ziel zu erreichen.
Studien zeigen, dass rund 85% der Menschen gut bis sehr gut auf Hypnose ansprechen. Die Hypnose arbeitet direkt mit Ihrem Unterbewusstsein, wo die Rauchgewohnheit verankert ist – und genau dort setzt sie an, um nachhaltige Veränderungen zu bewirken.
Sie sind bereit für den Rauchstopp? Wir begleiten Sie professionell auf diesem Weg.
Wie viele Sitzungen sind für die Raucherentwöhnung notwendig?
In der Regel reichen 4-5 Hypnosesitzungen aus, um erfolgreich und dauerhaft mit dem Rauchen aufzuhören.
Die genaue Anzahl hängt von verschiedenen Faktoren ab:
- Ihrer individuellen Rauchsymptomatik
- Der Dauer Ihrer Rauchergeschichte
- Den Auslösern und Situationen, die mit dem Rauchen verbunden sind
- Ihrer persönlichen Motivation
Im ausführlichen Erstgespräch analysieren wir Ihr individuelles Rauchverhalten und erstellen einen maßgeschneiderten Behandlungsplan. So stellen wir sicher, dass die Hypnose optimal auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist.
Warum funktioniert Hypnose beim Rauchstopp so gut?
Hypnose wirkt direkt auf das Unterbewusstsein, wo die Gewohnheit des Rauchens verankert ist. Das ist der entscheidende Unterschied zu vielen anderen Methoden.
Der körperliche Nikotinentzug ist nach etwa drei Tagen vorbei. Danach haben Sie wieder Ihren normalen physiologischen Ausgangszustand erreicht. Aber die viel hartnäckigere mentale Abhängigkeit bleibt bestehen – und genau hier setzt die Hypnose an.
Die Hypnose hilft Ihnen dabei:
- Alte Verknüpfungen zwischen bestimmten Situationen (z.B. Kaffee trinken, Stress) und dem Rauchverlangen aufzulösen
- Negative Assoziationen zum Rauchen zu verstärken
- Positive Alternativen im Unterbewusstsein zu verankern
- Die emotionalen Kopplungen (Entspannung, Belohnung) vom Rauchen zu lösen
Während der Hypnose behalten Sie jederzeit Ihren vollen Willen und die volle Kontrolle. Sie sind nicht willenlos, sondern in einem Zustand tiefer Entspannung, in dem Ihr Unterbewusstsein besonders aufnahmebereit für positive Veränderungen ist. Diese Methode hat sich auch als Abnehm-Hypnose oder als wirksame Therapie bei Flugangst bewährt.
Was kostet die Hypnose zur Raucherentwöhnung?
Eine Hypnose-Sitzung zur Raucherentwöhnung kostet 100 Euro.
Das Programm umfasst:
- Ein ausführliches Erstgespräch zur Analyse Ihres individuellen Rauchmusters
- In der Regel 4-5 Hypnose-Sitzungen à 60 Minuten
- Gesamtkosten: 400-500 Euro (je nach individuellem Bedarf)
- Individuelle Anpassung an Ihren persönlichen Rauchertyp
Die genaue Anzahl der Sitzungen wird nach dem Erstgespräch festgelegt und hängt von Ihrer individuellen Rauchsymptomatik ab. Manche Menschen benötigen weniger Sitzungen, andere profitieren von ein paar mehr.
Die Hypnose zur Raucherentwöhnung ist eine Selbstzahlerleistung und wird in der Regel nicht von gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Einige private Krankenkassen erstatten die Kosten teilweise oder vollständig – wir empfehlen Ihnen, dies vorab mit Ihrer Krankenkasse zu klären.
Lohnt sich die Investition? Wenn Sie bedenken, was Sie durch das Rauchen ausgeben, amortisiert sich die Investition in Ihre Gesundheit schnell: Bei einer Schachtel am Tag (ca. 8 Euro) sparen Sie nach etwa zwei Monaten bereits mehr, als die Hypnose gekostet hat.
