Welche Therapieverfahren in der Gruppentherapie gibt es?
- Verhaltenstherapie
- Kognitive Verhaltenstherapie
- Dritte Welle Verfahren wie ACT, CBASP, DBT
- Schematherapie, TEK, MBCT und vielen mehr
Dabei wird sich u. A. der Wirkfaktor der Gruppendynamik zunutze gemacht.
Sie haben Fragen zur
Gruppentherapie?
Wir helfen Ihnen gerne, bei Unklarheiten rufen Sie uns gerne an oder schreiben uns eine E-Mail. Wir beraten Sie kostenlos!
Was ist der Wirkfaktor der Gruppentherapie?
Unter psychotherapeutischer Leitung werden gemeinsam mit anderen Betroffen spezifische Probleme bearbeitet und neue funktionale Bewältigungsstrategien erarbeitet und trainiert. Die Gruppe bietet dabei einen geschützten Rahmen, in dem die Teilnehmer neue Verhaltensweisen ausprobieren, einüben und Feedback sowie Inspiration von Gruppenmitgliederinnen und Mitgliedern erhalten können.
Auf der Suche nach einem
Therapieplatz?
Im MVZ für Psychotherapie Odendahl & Brinkmann werden Sie von approbierten, gesetzlich zugelassenen Psychotherapeuten, Diplom-Psychologen, erfahrenen Pädagogen und Expert:inen unterschiedlicher Spezialisierungen betreut. Unser breit aufgestelltes Team bietet Ihnen genau die Unterstützung, die Sie gerade benötigen.
Unsere Vielfältigkeit an Spezialisierungen ist unsere Besonderheit. Wir können Ihnen zeitnah einen zuverlässigen und kompetenten Ansprechpartner für Ihr Anliegen zur Seite stellen.
Was bringt Ihnen die Gruppentherapie?
Die gruppenpsychotherapeutische Behandlung ermöglicht es Ihnen in einer respektvollen und vertrauensvollen Atmosphäre wertvolle neue Lern- und Beziehungserfahrungen zu sammeln, sowie Übungsfelder und Austauschmöglichkeiten auszuprobieren, die über das Einzelsetting hinausgehen.
Der Problem- bzw. Themenbehandlung sind keine Grenzen gesetzt. Wirksamkeitsstudien zufolge sind die Ergebnisse von Gruppentherapien mit denen der Einzeltherapie vergleichbar.
In der verhaltenstherapeutischen Gruppentherapie lernen Sie:
- Ein tieferes Verständnis der eigenen inneren Vorgänge
- Wie sich Ihre gewohnten Haltungen auf andere auswirken
- Wie Sie zu bestimmten Rollen gekommen sind und welche Bedeutung sie haben
- Welche Denk- und Verhaltensmuster Sie beibehalten oder verändern wollen
- Beziehungsmuster aufzulösen, die immer wieder zu Problemen führen
- Neue Möglichkeiten des Umgangs mit sich und anderen zu entdecken und zu erproben
- Mehr Sicherheit und Freude im Miteinander
- Blockaden und Ängste zu verstehen, zu reduzieren und aufzulösen
