Greifen Sie auf unsere Angebote zurück

Seminare & Kurse

Nutzen Sie die unterschiedlichen Seminare & Kurse des MVZ für Psychotherapie in Köln, die Ihnen eine Vielzahl an Möglichkeiten bie­tet. Unsere Kurse und Seminare er­mö­glichen eine intensive Aus­ei­nan­dersetzung mit wichtigen Lebensbereichen, um inneren Frieden und zwischenmenschliche Harmonie zu erreichen.

Seminar- und Kursangebote im MVZ Köln

Unsere Kurse und Seminare bieten ihnen die Möglichkeit, sich intensiv mit wichtigen Lebensbereichen auseinanderzusetzen und neue Wege hin zu innerem Frieden und zwischenmenschlicher Harmonie zu finden. Sie  geben Ihnen wertvolle Werkzeuge für ein bewussteres und erfüllteres Leben.

Hier sind einige unserer besonderen Angebote, die Sie nutzen können:

ADHS – Gruppe

Unser vierteiliger ADHS-Workshop unterstützt Sie dabei, alltagstaugliche Strategien zu entwickeln, um sich besser zu organisieren, die Konzentration zu stärken und mehr innere Ruhe zu finden.

Familie mit Tochter während einer Therapiesitzung

Intensiv-Wochenende für Familien

Unser Intensiv-Wochenende schafft Raum für ehrliche Auseinandersetzung, neue Perspektiven und nachhaltige Veränderung.

Intensiv-Wochenende für Paare

Das Intensivwochenende für Paare bietet eine Chance zur Weiterentwicklung und Stärkung von Partnerschaften. Das Programm umfasst eine Bestandsaufnahme der Beziehung, die Erstellung gemeinsamer Ziele, Konfliktbewältigung und praktische Übungen für den Alltag.

Inneres Kind-Workshop Reihe

Dieses Angebot zielt darauf ab, verschiedene Ängste, Selbstzweifel und belastende Emotionen zu überwinden sowie negative Verhaltensmuster und Glaubenssätze zu erkunden und zu verändern. Teilnehmer sollen ihr Inneres Kind kennenlernen, dessen Bedürfnisse verstehen und emotionale Verletzungen heilen.

Entspannungstraining-Workshop Reihe

Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson und das Autogene Training nach Schultz sind effektive Entspannungsmethoden, die leicht erlernt und angewendet werden können. Beide Methoden fördern das Körpergefühl, die Gefühlswahrnehmung, sowie die Konzentration.

Frau mit Kaffetasse

Achtsamkeit-Workshop

Der Workshop vermittelt die Praxis der Achtsamkeit, die bewusste Wahrnehmung des gegenwärtigen Moments, um den Alltag zu entschleunigen. Sie lernen einfache Übungen zur achtsamen Wahrnehmung ihres Körpers und ihrer Gefühle sowie verschiedene Entspannungs-, Meditations- und Yoga-Techniken kennen, die auch für Anfänger geeignet sind.

Sie haben Fragen zu unseren

Seminaren und Kursen?

Wir helfen Ihnen gerne, bei Unklarheiten rufen Sie uns gerne an oder schreiben uns eine E-Mail. Wir beraten Sie kostenlos.

Vereinbaren Sie jetzt ein unverbindliches Erstgespräch.

Sie möchten Ihre Fragen in Ruhe besprechen und eine erste Orientierung erhalten? Dann vereinbaren Sie jetzt einen Termin für unsere unverbindliche Sprechstunde. Sie können offen schildern, was Sie gerade bewegt, ohne dass gleich Entscheidungen getroffen werden müssen. Wir nehmen uns Zeit für Ihr Anliegen und hören zu, ganz ohne Verpflichtungen.