Stopp dem Gedankenkarussell – Die Kraft der Gedanken
Workshop über den Umgang mit stressigen Gedanken und Sorgen
Neigen Sie zum Grübeln und kreisen Ihre Gedanken immer um ein gleiches Thema? Machen Sie sich Sorgen um Ihre Zukunft und kommen nicht zur Ruhe? Gedanken beeinflussen unsere Gefühle, und die Art, wie wir denken, trägt maßgeblich dazu bei, ob wir uns voller Energie oder niedergeschlagen fühlen. Positive, lebensbejahende Gedanken können uns in Freude versetzen und Energie bringen. Sorgen und Grübeleien lösen in uns Stress aus, können den Schlaf erheblich stören und uns Energie rauben. In diesem Workshop üben wir den Umgang mit Stress-Gedanken, Sorgen und Grübeleien. Sie lernen praktische, alltagstaugliche Tipps und Methoden kennen, wie Sie Ihr „Gedankenkarussell“ unterbrechen.
Melden Sie sich jetzt an. Hier finden Sie die
nächsten Termine:
Wann?
- Samstag, 14.12.24 – 10.30 – 16.30 Uhr
- Max. 8 Teilnehmer; Bitte eine Isomatte, kleines Kissen und Decke mitbringen. Für den Verzehr ist selbst zu sorgen.
Kosten für den Workshop
- Der Workshop kann für 90 Euro gebucht werden
(Alle Preise verstehen sich exkl. MwSt.)
Sie wollen stressige Gedanken
bewältigen?
Dann kann dieser Workshop genau das Richtige für Sie sein. Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, rufen Sie uns gerne an oder schreiben uns eine E-Mail. Wir beraten Sie gerne!
