M.Sc. Psych. Melissa Dick

Bei meiner Arbeit als Verhaltenstherapeutin ist es mir sehr wichtig, Menschen dabei zu unterstützen, ihre ganz
persönlichen Ziele zu erkennen und sich diesen im Laufe des Therapieprozesses anzunähern. Ein besonderer
Fokus liegt dabei auf dem Erkunden der eigenen Werte: Was ist mir wirklich wichtig im Leben? Wofür lohnt es sich,
auch unbequeme Wege zu gehen? Ich möchte meine PatientInnen ermutigen, sich mit diesen Fragen
auseinanderzusetzen, persönliche Antworten zu finden und entsprechend das eigene Leben Schritt für Schritt neu
zu gestalten.
In meiner therapeutischen Arbeit lege ich großen Wert auf eine Atmosphäre, in der Akzeptanz, Offenheit und
Echtheit spürbar sind. Für mich bedeutet Psychotherapie auch, einen geschützten Raum zu schaffen, in dem
Verletzlichkeit und schmerzliche Gefühle einen Platz haben dürfen – ohne bewertet oder weggeschoben zu
werden. Mein Ziel ist es, auf diese Weise meinen PatientInnen neue Erfahrungen zu ermöglichen.
Methodisch arbeite ich auf Basis der klassischen Verhaltenstherapie und integriere dabei gerne Elemente aus der
Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT). Ergänzend nutze ich Aspekte der Schematherapie, insbesondere die
Arbeit mit verschiedenen Persönlichkeitsanteilen, um ein tieferes Verständnis für wiederkehrende Muster und
emotionale Reaktionen zu ermöglichen.