„Haben wir unsere Liebe füreinander verloren?“
Diese Frage brennte beiden im Hinterkopf, wenngleich sie keiner von beiden zunächst auszusprechen wagte. Zu schön waren die vielen Erinnerungen, an denen beide festhielten und zu viel hatten sie miteinander als Paar und Eltern erlebt.
Im Erstgespräch zur Paarberatung war die Verzweiflung und Hilflosigkeit beider stark zu spüren.
Ein biografisches Gespräch über die gemeinsame Geschichte als Paar ergab, dass sich seitens des Mannes in den letzten Monaten beruflicher Frust aufgestaut und die gemeinsame Zeit als Paar quantitativ und qualitativ stark abgenommen hatte. Die gemeinsamen abendlichen Gespräche beschränkten sich zunehmend auf organisatorische Themen bzgl. Kinder, Haus und Finanzen.
Das Paar wurde vor folgende Aufgabe gestellt: Es sollte sich an einem Ort am besten außerhalb der eigenen vier Wände treffen. Und sich dann abwechselnd 30 Minuten lang von sich selbst erzählen: Davon, was den einzelnen gerade bewegt und beschäftigt, ohne dabei auf den Gegenüber einzugehen oder unterbrochen zu werden. Nach der halben Stunde voller Aufmerksamkeit wurden die Rollen getauscht.
Diese einfach klingende Übung aus der Paarberatung brachte interessante Erkenntnisse hervor: Beide berichteten, dass sie es als äußerst herausfordernd empfanden, dem Gegenüber 30 Minuten konzentriert zuzuhören. Gleichzeitig waren sie erstaunt, wie viel Neues sie in dieser vermeintlich kurzen Zeitspanne über den Partner erfahren konnten und wie intensiv, zunächst befremdlich und dann doch angenehm, sie den Moment voller Aufmerksamkeit wahrnahmen.
Dies stellte einen guten Einstieg in die folgende Paarberatung dar, bei der verfestigte Kommunikationsstile und -muster, sowie die dahinter liegenden Ideen und Überzeugungen, entdeckt und bearbeitet wurden. Das Ehepaar H. berichtet nach einigen Sitzungen von einer neuen Dynamik in ihrer Paarbeziehung und ist optimistisch, ihr Miteinander stärken zu können.
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Photo via unsplash by Justin Groep
