Paarberatung – Paartherapie
Paar im Beratungsgespräch

Paartherapie, Sexualtherapie und Trennungsberatung

Paarberatung & Paartherapie in Köln

Paarberatung hilft, den Partner und die Konfliktspiralen in der Partnerschaft zu verstehen, um Veränderungen zu ermöglichen. Dies schafft die Basis für ein harmonischeres Zusammenleben. Wir begleiten Sie gerne auf diesem Weg mit einer Paartherapie in Köln. Terminvergabe auch abends oder am Wochenende.

Sie haben Fragen zur Paartherapie? Sie möchten verstehen, ob dieser Weg für Sie passend ist? Buchen Sie hier ein kostenloses Infogespräch mit einer Paartherapeutin.

Paartherapie Köln – Termine ohne Wartezeit

Sie möchten einen Termin zur Paartherapie vereinbaren? Wir bieten Ihnen zeitnah und an zwei Standorten eine Paartherapie in Köln-Bayenthal und Köln-Dellbrück.

Wir melden uns auf Ihre Anfrage per Kontaktformular innerhalb der Sprechzeiten am gleichen Tag. Alternativ buchen Sie einfach und unkompliziert Ihr Erstgespräch direkt über unseren Online-Kalender 

Mit Paarberatung aus der Beziehungskrise

Beziehungen sind eine der wertvollsten und gleichzeitig herausforderndsten Aspekte unseres Lebens. Sie bereichern uns, geben uns Halt und sind Quelle tiefer Freude. Doch manchmal stehen wir vor Schwierigkeiten, die uns überfordern und unsere Verbindung sehr belasten. Eine Beziehungskrise entsteht nicht über Nacht. Doch ist sie einmal eingetreten, entsteht meist der Wunsch, möglichst schnell einen gemeinsamen Weg zu finden. Die Paartherapie bietet große Potenziale, gemeinsam gestärkt aus der Krise zu kommen.

Was tun, wenn die Krise da ist…

  • Das Vertrauen ist nicht mehr vorhanden?

  • Einer oder beide Partner fühlen sich nicht mehr unterstützt?

  • Oder werden selten oder nie sexuell befriedigt?

  • Enttäuschungen oder Kritik werden nicht mehr angesprochen?

  • Einer der Partner unterhält eine Außenbeziehung?

  • Ein Partner entwickelt – wegen der bestehenden Beziehung – psychosomatische Beschwerden?

Warum eine

Paarberatung oder Paartherapie?

Weil es sich lohnt, in Ihre Beziehung zu investieren. Mit der professionellen Unterstützung im Rahmen einer Paartherapie können Sie Muster durchbrechen, die Ihnen nicht mehr dienen, und neue, gesunde Dynamiken etablieren. Sie lernen, sich selbst und Ihren Partner besser zu verstehen, und gewinnen wertvolle Werkzeuge, um Ihre Liebe nachhaltig zu stärken.

Unser Angebot für Paare

Die Paartherapie bietet für beide Partner einen geschützten Raum, um schwierige Themen offen anzusprechen und zu bearbeiten. Gemeinsam mit einem erfahrenen Therapeuten erarbeiten Sie neue Strategien, um mit Konflikten umzugehen, Kommunikationsbarrieren abzubauen und Verständnis füreinander zu entwickeln. Ziel ist es, Muster zu durchbrechen, die die Beziehung belasten, und eine stabile Grundlage für die gemeinsame Zukunft zu schaffen.

Die Paarberatung konzentriert sich dabei auf konkrete, akute Themen und vermittelt praktische Ansätze, um diese Herausforderungen zu bewältigen. Hier stehen pragmatische Lösungen und kurzfristige Maßnahmen im Vordergrund, um die Beziehung zu stabilisieren und zu stärken.

Ob Sie unter Eifersucht, dem Schmerz eines Vertrauensbruchs, endlosen Auseinandersetzungen oder Zukunftsängsten leiden – gemeinsam finden wir den Weg zurück zu einer gesunden, vertrauensvollen Partnerschaft.

Auf der Suche nach einer

professionellen Paartherapie?

Unser Angebot der Paartherapie und Paarberatung unterstützt Paare dabei, einen lösungsorientierten Weg aus einer Beziehungskrise zu finden, unabhängig von den individuellen Gründen, die zu den Problemen geführt haben. Jede Beziehung kann Phasen der Unsicherheit oder Belastung erleben – sei es durch Eifersucht, eine Affäre oder einen Seitensprung, häufigen Streit, Zukunftsängste oder durch Stresssituationen, die einen oder beide Partner überfordern.

Wir bieten Beratung für heterosexuelle Paare, sowie für homosexuelle Paare und Paaren aller anderen Orientierungen an.

Eine glückliche Beziehung ist kein Zufall, sondern das Ergebnis kontinuierlicher Bemühungen und gegenseitiger Achtsamkeit. Lassen Sie uns gemeinsam den Weg zu einer harmonischen und liebevollen Partnerschaft gehen – für ein erfülltes Leben zu zweit.

Kosten für Paarberatung & Paartherapie im MVZ Köln für Psychtherapie

Raus aus der Beziehungskrise!

Die Paartherapie setzt einen Prozess in Gang, in dem zwei Partner ein tieferes Verständnis davon erwerben, welche Dynamik ihre Konflikte aufweisen. Die Basis für etwas Neues wird geschaffen: Das Leben miteinander als Paar – statt gegeneinander.

Die Paartherapie kostet pro Sitzung (90 Minuten) 170 € für ein Erstgespräch.
Folgegespräche à 90 Minuten werden mit 190 € zzgl. MwSt.
Paartherapie Wochenende Intensiv Training 690.- € zzgl. MwSt.

Stärken Sie Ihre Beziehung

Paartherapie-Wochenende

Auch wenn Sie grundsätzlich mit Ihrer Partnerschaft zufrieden sind, gibt es Phasen, in denen Sie feststecken. Gewohnte Lösungsansätze greifen nicht mehr und die Beziehung fühlt sich wie eine Tretmühle an. Im hektischen Alltag kann die Partnerschaft leicht in den Hintergrund geraten.

Für solche Momente haben wir das Intensiv-Wochenende für Paare entwickelt – eine ergänzende, stärkende Maßnahme zu unserer Paartherapie und Paarberatung. Dieses Wochenende bietet Ihnen die Möglichkeit, abseits des Alltags an Ihrer Beziehung zu arbeiten, alte Muster zu durchbrechen und neue Wege der Kommunikation zu finden.

Beleben Sie Ihre Beziehung neu und schaffen Sie wieder mehr Nähe und Verständnis.

Unsere Paarberater:innen

Wir freuen uns, Ihnen unsere engagierten und erfahrenen Paarberaterinnen vorzustellen. Jede unserer Beraterinnen bringt viel Erfahrung und eine tiefe Leidenschaft für die Unterstützung von Paaren mit, die ihre Beziehung stärken und wachsen lassen möchten. Mit einem reichen Hintergrund in den Bereichen Psychologie, Therapie und zwischenmenschlicher Kommunikation, sind sie bestens ausgebildet, um Ihnen dabei zu helfen, Herausforderungen zu überwinden und Ihre Partnerschaft zu vertiefen. Unsere Beraterinnen arbeiten einfühlsam und lösungsorientiert, wobei sie stets die individuellen Bedürfnisse und Ziele jedes Paares im Blick haben. Sie schaffen einen sicheren Raum, in dem Sie offen über Ihre Gefühle sprechen und gemeinsam an einer erfüllten und glücklichen Beziehung arbeiten können.

Wir laden Sie herzlich ein, unsere Beraterinnen kennenzulernen und den ersten Schritt zu einer stärkeren, liebevolleren Partnerschaft zu gehen. Lassen Sie uns gemeinsam den Weg zu mehr Harmonie und Verständnis in Ihrer Beziehung beschreiten.
Ihr Wohl liegt uns am Herzen – Ihre Zufriedenheit ist unser Ziel.

M.C.
Friederike Ludwig
Systemische Therapeutin, Paarberaterin, Familientherapeutin, Sexualtherapeutin

Diplom Psychologin
Ricarda Christine
Paarberaterin, Dipl. Psychologin Tiefenpsychologie

M.A. Sozialpädagogin
Lara Wieczorek
Systemische Therapeutin, Paarberaterin, Familientherapeutin, Elternberatung, Trennungsberatung

Brigitta Braun
Psychologische Beraterin, Traumaarbeit mit Somatic Experiencing (SE), Paarberaterin, Craniosacrale Körpertherapie

Dipl. Sozialarbeiterin
Pia van Ooyen
Paarberaterin, Psychologische Beraterin, Sexualberatung, Elternberatung, Trennungsberatung

M.Sc.
Claudia Brinkmann
Co-Geschäftsführerin & Leitung Bereich Selbstzahler, Systemischer Coach

Heilpraktikerin (Psychotherapie)
Karen Zettelmeyer
Paarberatung, Systemisches Coaching, Körperpsychotherapie, Sexualberatung. Trennungsberatung, Körperpsychotherapie

Sie stecken in einer Beziehungskrise? Buchen Sie ein kostenloses Erstgespräch.

Fragen und Antworten zur Paarberatung und Paartherapie

Paartherapie kann in schwierigen Phasen einer Beziehung eine wertvolle Unterstützung sein. Viele Paare haben jedoch Fragen zum Ablauf, den Zielen und den Rahmenbedingungen einer solchen Therapie. Um Ihnen einen ersten Einblick zu geben und einige der häufigsten Unsicherheiten auszuräumen, haben wir hier die wichtigsten Fragen und Antworten zur Paartherapie zusammengestellt. So können Sie sich bereits vorab ein besseres Bild davon machen, wie eine Therapie ablaufen könnte und was Sie erwarten dürfen.

Für wen ist Paartherapie geeignet?

Paartherapie ist für Paare geeignet, die sich in einer Krise befinden, wiederkehrende Konflikte haben oder emotionale Distanz spüren. Sie kann auch sinnvoll sein, wenn sich Paare weiterentwickeln möchten, etwa nach einem Vertrauensbruch, wie einem Seitensprung, oder bei Herausforderungen durch externe Faktoren, wie Kindererziehung oder beruflichen Stress.

Wie läuft eine Paartherapie ab?

Eine Paartherapie beginnt mit einem Erstgespräch, bei dem beide Partner ihre Perspektiven schildern und gemeinsam mit dem Therapeuten die Ziele der Therapie festlegen. In den folgenden Sitzungen werden durch Gespräche, Übungen und therapeutische Methoden Konflikte analysiert und Lösungswege erarbeitet. Der Therapeut moderiert und unterstützt beide Partner dabei, offen und respektvoll miteinander zu kommunizieren.

Wie lange dauert eine Paartherapie?

Die Dauer der Paartherapie variiert je nach den individuellen Bedürfnissen und Zielen des Paares. Einige Paare benötigen nur wenige Sitzungen, um ihre Konflikte zu klären, während andere über einen längeren Zeitraum hinweg Unterstützung benötigen. Typischerweise finden die Sitzungen wöchentlich oder alle zwei Wochen statt.

Was kostet eine Paartherapie und wird sie von der Krankenkasse übernommen?

Die Kosten für eine Paartherapie im MVZ Köln liegen bei:

170 € zzgl. MwSt. für ein Erstgespräch pro Sitzung (90 Minuten)
190 € zzgl. MwSt. für Folgegespräche (90 Minuten)

Da Paartherapie nicht als medizinische Behandlung gilt, wird sie von den gesetzlichen Krankenkassen nicht übernommen.

Was passiert, wenn nur ein Partner zur Paartherapie bereit ist?

Idealerweise nehmen beide Partner an der Therapie teil, aber es kann auch hilfreich sein, wenn nur einer den Prozess beginnt. Einzelgespräche mit einem Paartherapeuten können oft Klarheit schaffen und die Bereitschaft des anderen Partners erhöhen, sich später doch noch zu beteiligen. Ein Partner kann auch Veränderungen in der Beziehung anstoßen, indem er alleine an seinen Verhaltensmustern arbeitet.

Was ist der Unterschied zwischen Paarberatung und Paartherapie?

Paarberatung konzentriert sich oft auf akute Beziehungsthemen und bietet praktische Ratschläge zur Verbesserung der Kommunikation und Problemlösung. Paartherapie hingegen geht tiefer und beschäftigt sich mit tieferliegenden emotionalen Konflikten und Mustern, die die Beziehung belasten. Sie wird von speziell ausgebildeten Therapeuten durchgeführt und kann bei langfristigen Beziehungsproblemen helfen.

Paartherapie als mutiger Schritt zur Stärkung Ihrer Beziehung

In unserer Praxis möchten wir Paare ermutigen, die Paartherapie nicht als Zeichen des Scheiterns zu sehen, sondern als einen mutigen Schritt, der zeigt, wie wichtig Ihnen Ihre Beziehung ist. Therapie ist keine Maßnahme, die nur in Krisenzeiten hilft – sie ist ein wertvolles Instrument, um das Verständnis füreinander zu vertiefen und das gemeinsame Wachstum zu fördern. So wie wir regelmäßig unsere körperliche Gesundheit pflegen, kann auch die Paartherapie eine Investition in die emotionale Gesundheit und Zukunft Ihrer Beziehung sein.

Zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren und den ersten Schritt in Richtung einer stärkeren, gesünderen Partnerschaft zu machen. Wir stehen Ihnen mit unserer Erfahrung und neutralen Unterstützung zur Seite.

Paartherapie Köln: Warum macht mein Partner mich so wütend?

In der Paartherapie Köln wird eine systemisch-integrative Perspektive angewendet, die auf vier Ebenen basiert: die aktuelle Situation des Paares, Interaktion und Kommunikation, die Geschichte des Paares und die individuelle Vorgeschichte der Partner. Durch Rückschau und Verständnis für vergangene Verletzungen können alternative Verhaltensweisen entwickelt werden, um alte Streitmuster zu durchbrechen und eine tiefere Verbindung aufzubauen.

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